На базе Дома молодёжи состоялось комплексное интерактивное мероприятие, направленное на формирование у молодых людей ценностного отношения к здоровому образу жизни. В ходе программы был организован ряд последовательных модулей: стартовое голосование с разделением аудитории по смысловым зонам («ЗОЖ как необходимость», «ЗОЖ как мода», «нейтральная позиция»), информационный блок об исторической трансформации телесного культа от Античности до XXI века, а также структурированные дебаты между оппонентскими группами. Участники освоили навыки аргументированного анализа явлений: научились дифференцировать осознанную заботу о здоровье от маркетинговых стратегий фитнес-индустрии, выявлять критерии достоверности экспертной информации. В завершающей части слушатели овладели методикой поиска компромисса — «золотой середины» — определив перечень бесплатных и общедоступных элементов ЗОЖ (нормализация сна, водный режим, пешая доступность, отказ от лифта) и критерии, позволяющие отличить научно обоснованный подход от навязанных трендов. Итогом мероприятия стало сформированное у молодёжи понимание баланса между поддержанием физического здоровья и сохранением полноценной социальной активности без скатывания в фанатизм, а также приобретение практических инструментов для критической оценки информации в области здоровьесбережения.
